Conheça Benefícios dos Exercícios Físicos Diários
Os benefícios dos exercícios físicos diários são essenciais para a saúde física e emocional. Praticar atividades físicas regularmente melhora a vida de todos. Isso é crucial, pois as Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT) causaram 70% das mortes prematuras em 2019. No Brasil, elas foram responsáveis por 41,8% dessas mortes, conforme a Organização Mundial da Saúde […]
